动起来的第一天
今天是立flag的第一天,一上午虽然有太阳,但是外面还是冷冷的,午休过后,我拉着我的运动搭子,开始今日的运动。一开始我准备选择打羽毛球,因为原定计划是每天打15分钟的羽毛球,但是今天有风,于是羽毛球项目取消。今天是第一次运动,那就选择慢走吧。穿着厚厚的衣服,沉沉的鞋子,跑起来不方便。于是坚持慢走15分钟,走着走着身上还真的出汗了。今天第一天,强度不宜过大。明天气温就要回升了,期待明天的运动。
复盘今日的心路:
晚上小家伙写作业的时候蹦蹦哒哒,感觉好像作业都写完了,9点我俩完成了绘本打卡,今天的效果还是不错的,开启了新的一课,读起来不是那么的卡壳,原本计划九点半就可以熄灯睡觉了,结果一翻看他的作业,有两项居然没有完成,火就上来了。好在我还能及时控制住,没有火山喷发,他赶快去补作业。弄完之后已经10:20,今天的早睡计划又落空了……今日值得表扬的是,语文默写汉字全对,周末的日记被老师表扬了,她很开心地跟我分享,我的小家伙,请你再给力些,别再因为作业而被批评了。
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