每日精进第555天(02.28)

每日精进第555天(02.28)

学习强国:累计积分49164,新增积分44分

走路11000:已完成,11200步

日更:

练字:每日金句

阅读:《毛泽东选集》

背单词:

简书资产:12768.7+3033.4=15802.1,2月28日新增25.4

有氧半小时:已完成,累积240分钟

轻断食:27日下午6:30至28日日11:45

体重控制:178争取这周控制在175

腰围控制:85

亲子阅读:《我不是完美的小孩》

最近的计划

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作者:congcong
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来源:TechFM
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