田源2776天70《约练坦然》

让谁处于这样的境地都会有这样的感觉。这种纠结是从什么时候开始有的？什么时候这种感觉少一些轻一些淡一些？（你都是怎么与纠结相处的？可能有那些有益的应对的方法？哪些方法对你是有帮助的？）

好像这也不是他的本意，他也一次一次的向你道歉，好像他被那个过去的创伤，内在的小孩所控制了？

也有面对的方法和办法，所以你希望今天有些什么改变和变化会是有帮助的？你去表达心声了，那可能会有什么不同？你会怎么去表达？在过去的岁月里，什么时候他还是比较接受接纳你的意见？