2025减肥打卡第二天136斤

哈喽，小宝贝们，我们又见面了。在艰难的完成了2w步的微信步数时，已经是深夜11点。总包部的院子里已经没有人影，走到办公室还有工程管理部和设备物资部两位优秀的同志在加班。

业主楼一楼第二间有个骑着摩托车，提了几袋水果的本地人进来，也不知道是谁，谁也不会知道深夜还在努力减肥的我有多难。

今天任务完成，打卡，明天早晨要起来跑步，这样才不会把作业拖拖拉拉的留到11点。

今天完成跳绳500个

跳绳真的作用很大，如：锻炼全身；提臀；减小腹；颈椎；手臂。

在充满油菜花香的绿道带着小公主步行

镇上的油菜花开了，一年又一年的春来到；美丽的小镇，漂亮的小德，幸福的高妈妈。

完成微信步数2w，真的做不得一点假

基本都是步行，走了一个半小时才8000步，好难

今天上午吃了半个玉米；中午吃了几根凉拌米皮；晚上吃了几口德子的包子皮+剩的五口鸡蛋饭。7点后没有进食，总之现在很饿，早晨睡觉啦。晚安，宝贝们。