午间能量加油站~1179

李明是一位初二的学生，最近因为沉迷于手机游戏，成绩开始下滑。他的爸爸脾气暴躁，在开完一次家长会回到家，看到儿子还在看手机，夺掉孩子的手机，打了几巴掌，孩子一生气跑了出去。

“我就是这个暴脾气，改不了。”“我就是性子急，爱说说而已。”“我一看到他那样，就忍不住动手。”这些话语很耳熟吧。我们自己的情绪宿命论，恰恰就是我们不会情绪管理的关键。很多人说：“不能让孩子输在起跑线上。

"孩子的起跑线是我们父母的教养能力，尤其是我们父母的情绪管理能力。情绪能力呢，就像我们人生的底层操作系统一样，当事情一发生，它就会让我们自动的去做出一个反应。面对孩子学业的问题的时候，我们大多数家长就是逃避。表现形式就是对孩子的攻击。

但是我们的这种情绪模式给了孩子，就变成了我们整个家族的宿命。父母的自省是孩子成长的催化剂，也是父母能送给孩子最好的礼物。

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郭同学（2025.3.7）星期五