当你的孩子不尊重你，不理你时，不必翻脸，只需要“乌鸦定律”就够了，这样处理才是有水平……

当孩子对你不理不睬，动不动就说：“别管我”、“烦死了”，你是否感到愤怒又无助？

真正的智慧父母，第一反应不会用翻脸、指责，与孩子硬碰硬；而是用“乌鸦定律”。

何为“乌鸦定律”？

心理学中的“乌鸦定律”揭示了一个真相：当你试图用对抗改变他人时，只会激发对方的防御；而当你先改变自己，对方的行为才会随之松动。

就像乌鸦总认为自己的叫声能驱赶敌人，却不知沉默飞行才是逃离危险的最优解。

教育孩子亦是如此——与其声嘶力竭地要求尊重，不如用智慧的行动赢得尊重。

你越用力，他越远离；你越平静，他越靠近。

01与其怒吼，不如自省

儿子写作业是我头疼的一件事，每当看到他快到睡觉的时间作业还没有写完时，我总会忍不住怒吼：“看看都几点了，作业还没有写完。”

后面的几天里，儿子总会在写作业时，有意的避开我，独自在某个角落里写作业。

《正面管教》中写道：“孩子的叛逆，往往是对父母情绪的镜像反应。”

美国心理学家埃利斯的研究表明，当父母被情绪主导时，孩子大脑中的“战斗或逃跑”机制会被激活，要么对抗，要么封闭内心。

学习了乌鸦定律后，我尝试着专注做自己的事情，睡前会提前躺在床上看书，不再一遍遍的怒吼催促。

当儿子说：“看，我的作业写完了。”时，我会表扬他说：“很棒，作业完成得越来越有效率了。”

父母与其用怒火筑墙，不如用自省搭桥。

02.与其说教，不如身教

电视剧《少年派》中，高三的林妙妙瞒着家人老师，想赚钱沉迷直播时，父亲林大为没有说教，而是注册账号默默关注。

当林大为想引导女儿不在直播时，做了一个深夜整理实验数据的视频，配文：“50岁老父亲想证明：专注做事的人永远发光。”

视频被女儿刷到后，林妙妙悄悄删掉了所有直播软件。

乌鸦定律的底层逻辑是：影响力永远胜于控制力。

教育的最高境界，是让自己活成值得模仿的模样。

言传不如身教，榜样胜过千言。用行动代替说教，用身教碾压说教。

03.与其索爱，不如种爱

《平凡的世界》里的孙玉厚，虽然生活贫苦，但他从未向孩子索取什么，而是用自己的爱默默守护着他们。

书中这样写道：“少平嗫嚅着说：“大，我想去县城读高中……”孙玉厚用皴裂的手搓了把脸，从炕席下摸出一个破手绢包：“这里有十五块钱，你拿着。”

在全家靠“黑面膜”度日的困境中，孙玉厚依然支持少平继续读书，孙少安和孙少平在他的守护下，懂得了爱的珍贵。

“爱，不是索取，而是播种。”很多父母总是抱怨孩子，不懂得感恩，不理解自己，却忽略了爱是需要用心去经营的。

“爱如种子，种下希望；

耐心呵护，爱自生长。”

我们与其抱怨孩子不懂爱，不如先用爱去温暖他们的心。

一个温暖的拥抱，一个鼓励的眼神，一次耐心的倾听，都是爱的种子，终会在孩子的心中发芽。

乌鸦定律的精髓在于：真正的尊重不是抱怨来的，而是用价值换来的。

就像心理学家温尼科特所说：“父母是什么样的人，比他们做什么更重要。”

最后的话

当我们遇到孩子的“反抗”时，不必急于翻脸，而是用“乌鸦定律”去化解矛盾。改变自己，才能改变孩子；付出爱，才能收获爱。

践行乌鸦定律，我们可以：

情绪上不再怒吼，做自省者，

教育上不再唠叨，做行动者；

心态上不再抱怨，做播种者。

教育不是一场权力的博弈，而是一段共同成长的修行。

最后，相信我们的孩子会越来越好，我们的家庭和人生会越来越幸福。

作者介绍：我是小月娟，90后二胎宝妈，终身学习者。专注女性成长及育儿干货。

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