什么是主动的生活方式？

聊主动的生活方式之前，我们先聊聊什么是被动的生活方式。

被动的生活方式，就是按照环境和习惯生活的生活方式。

为什么这么讲，我们先来想想自己的一天，到底有哪些是主动做的？你可能说，我一直都很主动呀，我主动工作，主动地娱乐，主动地阅读……没有任何人强迫我做，那我就是主动的，是自由的。

可是你从另一个角度看，要是你的工作、娱乐、学习等没有事先安排，你可以说这是一时兴起，或者环境使然，但是，你想想自己的过往的生活方式，你会发现，很多时候你应对生活的方式都是一样的，上班下班，玩游戏刷视频或者打麻将，一天又一天的。

有句话叫做:有些人30岁就死了，只不过是80岁才埋。因为他30岁到80岁的生活是一摸一样的。

这样的人生可并不是少数人呀，包括以前的我。

这样的人生，要说成主动的人生，恐怕也说不过来吧。

恐怖的是，很多人正过着这样的人生。

那什么是主动的人生？在《自控力.人生自救课》这本书里讲到:主动代表着你可以控制局面，你可以把握方向。主动的人一般喜欢说：“是我自己选择这么做的”“我们想想还有什么办法”“我对这件事情有把握”……他们往往做事积极主动，对人生充满掌控感。

简单讲就是你得有控制感。

比如对自己生活有控制感的人，他们通常都是有每日计划的，有些大佬每日行程都安排得妥妥当当的，王健林时间颗粒度是五分钟，按照约定的时间超过五分钟，他就会取消这个活动，然后开始下一个活动。

普通人也有自己的计划，可是计划常常都会以失败告终，失败的原因大多是对自己的计划产出掌控感的。

很多人不愿意主动的一个很大原因，主动做一些事情的时候，会超过自己的一个掌控感，常常有挫败感。可是， 能力提升恰恰是要做超出掌控感的事，超过一点就是恰到好处，让自己不至于被失败击倒，又能尝到一点成功的喜悦。这也是有效学习和做计划的一个秘诀，要在舒适区边缘。