2025-3-9

中原焦点团队网络中极47期夏雪君坚持分享第174天。

每次约练都有收获，感谢刘老师的平台。也感谢咨询师老师和观察员老师的看到和赋能。

从周五复盘和陪先生之间的纠结聊起，慢慢看到自己学习带来的成长，也看到自己需要去突破的点燃，担心和先生聊学习会被刺，预设先生可能回应你真忙时的不耐受，假设这么回应了会怎么样？那就承认我很忙。看到自我的不认可，还有对学习心理学的不配得感，看到自己对学历的不认可，对没有大学氛围熏陶的遗憾。看到自己和周围心理学资深老师的比较，自己对自己的限制，当咨询师老师问我去掉这个限制会怎么样时?就像头上的紧箍咒被摘了一样，感觉到轻松。正因为有欠缺才学习，缺啥补啥，释然了许多。下次应对同类场景有更多地坦然，这就是约练的意义吧。