支棱起来

昨天下午喝了咖啡，结果昨天晚上就没有睡好。隐隐约约是1点多睡的，5点多醒了，迷迷瞪瞪到6点，爬起来，7点出发到学校。直入教室，学生们很乖，声音此起彼伏地背诵课文。到8点，我赶紧下楼蹬上三轮，直奔另一个学校。

还没有到8点30，人已经开始陆续就坐。两个活动，我得准备两个PPT，上台发言两次。真实累够呛。感觉就像完成任务，没有时间去内耗紧张。第一个活动，我三下五除二搞定，规定时间6-8分钟，我估计我只有5分钟，依旧是声情并茂，抑扬顿挫。第二个活动，我也是积极上台，这个是我昨天一下午的时间准备的说明文教学，有17页。下来的时候，我发现我说了17分钟。

会议从8点半到11点半，足三个小时。然后一个老朋友拉我去吃点东西，渴得要死，吃点卷膜，喝点稀饭。卷膜很辣，喝口水。

下午还有课，回家1点多，实在遭不住，躺到4点上课，又上到6点。两个小时，出来时，天都黑了。

这就是我的一天啊。周末的我真充实。唉！