0310好好干
今天周一 ,第五周开始了,一早上称天塌了,体重历史新高。
回想一个月前,我那可是信誓旦旦立下减肥flag,当时感觉自己马上就能逆袭了,结果这一个月,我完美诠释了什么叫“思想上的巨人,行动上的矮子”,天天忽悠自己“明天一定开始认真减肥”,这下好了,不但一斤没掉还反手涨了三斤,我真服了我自己。今天我实在忍无可忍,先断食一天。
现在都快十一点了,我居然一点都不饿,可见周末我是吃得多欢乐,估计补大发了。今天我痛定思痛,跳绳半小时,又把画室卫生彻底打扫了一遍,拖完地、收拾完,出了一身汗,感觉还不错。
加油好好干,明早报告体重,耶✌!!
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