人生就是一场马拉松

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我是跑过我自己的马拉松的。那是1983年放寒假的时候，当时天降大雪，从我就读的学校淮阴师范专科学校到老家泗阳县黄圩乡的长途汽车停运，100多里的路程，怎么办？我和老乡同学谢友明决定一路走回去。两个人走路，一边说一边走，沿途再看风景，我们觉得很容易。

参加过马拉松的人都知道，如果在起步阶段就用力过猛，通常后半程就会掉队，甚至会因体力不足而退出比赛。走到城南，其实已经有点累了。无奈，白茫茫大地一片真清白，没有人，也没有车，唯有向前，向前，再向前。饿了，吃点从学校食堂买的冷馒头，渴了，从路边掬点雪。到了南陈集，谢友明实在撑不住了，花了两元钱坐上农村人赚钱的二八自行车后座。我手里没有钱，也不好意思说，坚持一个人走完了全程。到家后，妈妈认为我走回家很正常的事，她平时到哪里都是靠走路。只是给我做吃的，还让我用热水泡脚，美美的睡上一觉。这次回家的路程让我懂得了一个道理：人生就像一场马拉松长跑，是一段漫长的旅程，要想跑到终点，必须要有足够的耐心和毅力。

知道马拉松是北京马拉松比赛直播。1993年北京马拉松，胡刚军以2小时10分57秒的成绩，成为第一个夺得北京国际马拉松比赛冠军的中国运动员。一头飘逸的长发，给我留下了深刻的印象。我知道了世界上还有这项运动，这么迷人。  

后来看到文章，美国有一位老人83岁还跑完了全程马拉松，在马拉松杂志上写下了他的名字。宿迁有一位小女孩6岁在她爸爸的监督下，天天坚持跑步，并参加马拉松跑，成为最小的完成全程马拉松的人。医生对她身体体检，还发现其营养不良。

我的马拉松倒是有些年了，还很个性化。我跑自己想跑的马拉松。这些年，从校内的田径运动场，到河下古镇的翔宇大道上，从杭州西湖边的环湖跑道，到苏州城的人行步道，最多的是淮安桃花岛柳树湾上的步道，都有我跑自己马拉松的足迹。我自己定义的马拉松，线路、地点，尤其是长度，一切随心所欲。

从处女跑到现在，一件事情持续了很多年还在做着，本身也是蛮马拉松的。我的马拉松像银行的分期付款一样，将完整的马拉松42公里195米，分多次跑完成。我们最近计划跑一次河下，从南船北马舍舟登陆处到河下，是我们长跑的路线。我们当然是跑走结合，能跑则跑，不能跑就走，反正完成整个行程，到河下吃特色早餐。

在常人眼里，跑步是个苦差事，并且跑多了还伤膝盖，得不偿失。其实不然，跑步的意义，除彰显一个人的自信、自律、毅力和获得健康外，最重要的是在跑步中学会动态思考，学会心无旁鹫，学会品味律动，学会无畏向远。回想起我跑步最初的动机，只是为了健身。后来就有了别的意义，比如认识一些志同道合者，比如观看沿途风景。还有，边跑边想入非非、胡思乱想，思路还飞进了我正在写的文章中。

跑着跑着，读书时也注意到关于长跑的内容了。村上春树写过一本书《关于跑步，我其实要说的是……》，大意是，跑步的孤独是享受。我的解读是，跑步就是作者尽情发呆的时间，之后他的很多想法和行动，可能都来自这些大量的发呆。

跑步还常常让一个人在年龄上逆生长。常常跑步锻炼的人看起来比同龄人要年轻，都没有啤酒肚，身体大多匀称。

有次在外面跑步，朋友要帮我拍视频，说是跑步上桥还未曾拍过，上桥坡路寓意多好。在虚荣心的驱动下，我一路跑到小桥桥顶。我正想标榜自己面不改色，朋友却说，不好意思没拍好，最好再跑一次。上坡路，跑两次！虚荣心付出了一些代价。当然从另一个角度想，锻炼了两次。我们拍的视频或者照片，从来不发朋友圈，不炫耀，只是在爱好健身者的微信群里发，互相鼓励，互相督促。

一时的得与失放在生命的长河里，在若干年后看来，可能根本不值一提。跑步要适可而止，不可勉强。在人行步道上，我很早就学会了顺其自然，学会了适合自己。有人跑到我前面去了，又有人超越我了。不免想起 “沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，但是只有服气，才不至于喘气。各方各面比我有本事的人实在太多太多，比不过的事情，不如不比，尽力为上。从心里的服气，何尝不是境界？既说明马拉松是艰苦的，也是有寓意的，虽然速度和长度是自己说了算的，但是跑到终点都是惬意的。

很多年前看一档电视谈话节目，想不起来是哪位文化大家，但是记住了他的马拉松理念。他是将自己陪伴母亲晚年生活，比作和母亲一起跑马拉松。看着儿子已两鬓斑白，母亲心有不安，唯恐拖累儿子，常会笑说，我想早点去了。儿子劝慰母亲不必这么想。有一天又说到这个话题，儿子对母亲说，我们母子是在跑一场马拉松，同一条赛道，但是终点线是不一样的，我要陪着你跑到你的终点线，不让你掉队，我也不会先倒下的；你到终点了，我还要继续跑。我要走在你的后面，这是我们母子俩共同的圆满。母亲欣然。不是每个儿子都会跑这个马拉松的，或没有能力，或没有条件，或没有意愿。我在照顾母亲的时候，常常想起这段视频，我也是陪母亲跑马拉松，可惜陪得时间不长，她就去了她的终点。

人生是一场马拉松，要完成那么远的赛程，就必须要勇敢地迈出第一步，就要坚持不懈地跑下去。马拉松赛程中会遇到疲劳、痛苦、饥饿等一系列问题，人生路上也是如此，疲劳、懈怠、困难时有发生，但最重要的是要保持足够的耐心和毅力，不断地奔跑，才能达到终点。你的人生马拉松你做主。