逛超市的复盘

一周一次

我们家基本上会一周去一趟超市，最近去超市都是在一个半小时之内，今天晚上又去了一趟超市，因为上周六周日回老家看我的爸爸了，所以没有去超市，而家里的东西又用完了就赶紧带着孩子去超市。

去超市之前，我一般会在备忘录里面写一张购物清单，然后就按照这张购物清单去超市，大概预算就是¥150以内，今天超出了¥20，是因为孩子们拿了一些零食，没有在清单里面的，比如ad钙玉米火腿肠，龙眼水果。

成年人的世界就是柴米油盐酱醋茶，你基本上去之前就要想到大概要花多少钱，我每周去一趟超市，基本上控制在¥150之内，今天超出时代，孩子们去，他们就想要买一些水果。

本来今天就是打算去买一个花菜，结果发现有很多蔬菜打折，就每样买了一些，蔬菜总共的价格不超过¥20元。

光牙膏和牙刷就将近¥40左右，牙膏是¥20，牙刷是¥13.9，但是贵的确实刷起来比较舒服，所以一份价钱一份货。

买了¥32前腿肉，一开始只想买一点点，老板直接说给我便宜点，帮我拿了两块，看来可以吃两个星期左右。

每周都会给孩子们增加一点水果，我觉得零食这方面可以降低一点水果跟牛奶可以配套上去，这样孩子在长高的时候可以补充维生素，也可以补充营养，而水果都是比较好的一些水果，比如今天买了龙眼和猕猴桃，孩子们都爱吃

在回来的路上又做了一个复盘，就是想要在下一次买菜的时候直接把时间控制在一个小时之内，那可能我们来回就要30分钟，那么我们买菜的时间只有半小时，如何做到半小时买全这些菜，那弟弟提出的要求是我们三个人都带好自己的通讯工具，然后把列的清单给他排排序，比如生活类海鲜类牛奶区，然后我们分头行动去找到自己要的东西，每个人找三到四呀，这样基本上半个小时之内就可以完成本次的购物。

今晚姐姐和弟弟一起讨论，我真的是醍醐灌顶，真的可以这样，孩子们现在已经长大了，他们有自己独立的空间，孩子对挑食物也比较的感兴趣，所以可以适当的去培养一下孩子的兴趣