天下无敌1 缠头裹脑

缠头裹脑

文/青冢之恋

心中无敌,天下无敌。

丫丫:“时光流转到2023,圆我一个中国功夫梦。”

前天,缠头裹脑的视频,丫丫反复看了近二十遍,终究还是没有完全学过。

无奈,画面中教练的手法实在太快,丫丫分辨不清。

踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫。

没想到:丫丫拿着废弃的芦苇杆,在练那几个舞剑动作的时候,顺便用芦苇杆绕着脖子晃了几圈,这下,居然无意中把那个怎么也看不明白的缠头裹脑学会了。

百闻不如一见,嘿嘿!百见不如直接动手……

缠头裹脑:

一、右手持刀,刀尖朝下,从左肩沿着后背绕到右肩,收回右侧腋窝下方的同时,左掌从右边腹部抬升至左肩上方。

二、右手持刀,刀尖朝下,从右肩贴着后背绕到左肩,然后收回右侧腋窝的同时,左掌从第一步时所处的位置落下至右腹,然后,左掌推至左前方。

注意:

*先做左掌抬升至头部左上方的那一步。

*缠头裹脑连贯在一起,一气呵成。

为防备忘,记录在这里。

简书首发。

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作者:congcong
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来源:TechFM
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