活出生命的意义：从内心成长到幸福人生

关于如何才能过好这一生？如今人们普遍的价值观就只有一个目的，那就是如何赚到更多的钱，拥有更多的资源和人脉来改变生活的现状。

殊不知，其实在这个追逐的过程中，我们最应该关注的是我们自己内心的成长才是。这要怎么说才好呢？

在《你想活出怎样的人生：摆渡船上的人生哲学》这本书中，作者董佳韵就给读者列举出了引导我们追求幸福人生的4个问题清单：

1、你究竟想要的是什么？

2、你想以怎么样的方式活着？

3、你的“生命之灯”打开了吗？

4、如何实现心满意足的人生？

人到中年，我们早已不是那个手上拿着糖，一边玩着游戏，一边开心的笑着的小孩子了。

如今经过岁月的洗礼，就这短短的十几二十年的转变，我们早已在不知不觉中，变成了那个需要承担起生活重担的成年人。

也许对于父母而言，我们依然还年轻、还有活力，而只有我们自己心里最清楚，每一个不同的年龄段的人都会经历他所该承受的坎坷。

而对孩子而言，我们是无比强大的，可他们哪里会知道，我们也会有焦虑、压力、受挫、迷茫和无助的时候呢？

本书的主人公通过升职破灭、经济压力暴增、父亲生病、感情破裂，这四件事情教会读者如何的从这些生活困境中摆脱出来。

书中的“白大仙”被隐喻为主人公的人生导师，他能在主人公重要的时刻给予帮助和启发。而在我看来，这就是我们每一个人的心头之师，他会随着我们每一个人的情绪波动给予及时的指引。

本书金句分享：

1、我们每个重要选择的确认键，都需要我们自己来按，并且承担按下之后的结果，任何人都替代不了。

2、情绪解读法：

首先，察觉自己的状态，看清楚自己现在的状态、想法、感受。

其次，察觉是什么事情，导致自己出现了这样的状态？

第三，反思自己，为什么发生了这件事情会让你产生这样的状态、想法、感受？

第四，找出原因之后，思考一下这意味着什么？你想要的和你在意的是什么？

3、你以为的世界——你所看到的不过是事实透过你的思想魔镜被呈现出来而已。

4、我们从小到大一直在努力学习的都是知识、技能，可太少有机会学习该怎么活好？我们努力拼来的努力，并不一定会让我们幸福。