早起一次，解锁双倍人生效率

最近的睡眠，不知道不觉变成了这样的生物钟：

头一天晚上不到10点就昏昏欲睡，勉强撑到10点半绝对能够进入梦乡。

到第二天凌晨三四点钟又无意识地醒来，就再也睡不着了。

可是，北京的凌晨四点钟，外面还是漆黑的。

说实话，经历好几天了，这个生物钟比定闹钟都灵，只要一到凌晨四点左右，我绝对不叫自醒。

翻来覆去，睡不着，就起床吧，干点事儿总比躺着强。

在这时，我总会想起两个人：童话大师郑渊洁、篮球巨星科比。

记得著名作家郑渊洁在采访中说过，他的文学创作几乎都是在清晨4点半开始的，写两个小时到6点半。

经过一夜的睡眠，早晨精力十分充沛，早晨写作2小时可能当其它时间写作3到4个小时，效率非常高。

然后他开始做早餐吃早餐，当他做完这么多事，7点半去公园里遛鸟、会见老朋友谈笑人生的时候，别人才从床上爬起来。

还记得美国著名篮球巨星科比，他在采访中也说过这样的话：“你见过洛杉矶凌晨4点钟的样子吗？”

其实，我不是追星族，也不是篮球爱好者，但是自从听说过这句话以后，由此让我认识了科比，以及凌晨4点钟的深远含义。

科比之所以能够取得那么大的成就，成为世界巨星，跟他口中的凌晨4点钟是密不可分的，那是星光赶路人从4点钟开始练习而衍生出来的故事。

扯远了，还是说说我吧。

凌晨4点钟醒来之后，再也睡不着，还是起来做事吧。家人们还在睡觉。

首先，打开电脑，插上U盘，把工作上的零碎事，处理了一下。这期间，一直有点犯困，眼皮时不时地打架，但是我知道，躺下去肯定又睡不着。就这么过了一个多小时，脑袋彻底清醒了。

不知不觉，工作到了6点半，工作上很多杂事让我解决掉了。这样下来，到了周一上班就不会那么忙碌了。脑子累了，工作收工。

这时，站起来突然想起，洗手间的下水道堵塞了。头一天晚上洗衣服的水还没有流下去。本来，想着到了白天，打电话让物业来看看。

但是强迫症上来，实在受不了了，我便自己下手，把一个个零件按照顺序拆掉，通堵，清洗，再安装上去，水道通了，家人们起床后洗漱就不拥堵了。好了，十多分钟的工夫，下水道的堵塞问题也被我解决掉啦。

这时，7点了，家人们还没睡醒。我还可以做很多事。于是，把家人的脏衣服，放在自动洗衣机里，倒上洗衣液，按上自动洗衣按钮，让它自动去洗吧，省心省事。

与此同时，开始盘饺子面、拌饺子馅，包好饺子码好。准备等到儿子一醒来，就煮他喜欢吃的饺子。

做好了这些，家人们还没醒，我又开始花了1个小时日更公众号和简书的文章。写完了，家人们也起床了，该吃我早早准备好的早餐了。

原来，早起一次，便能解锁双倍人生效率啊。

总之，早起有很多好处。当家人们刚刚起床睁开眼的那一刻，殊不知，我已经做了这么多事儿：处理工作杂事、修下水道、洗衣服、做早餐、日更文章。

其实，我只比他们早起了3个多小时而已，做事效率就提高了这么多！这就是早起的时间管理秘诀呀！