极致化训练的背后逻辑是什么？

高德地图上有个功能，探索城市的角落，你去过哪里就会生成一个数字比例，比如我已经打卡了济南40%的角落；

之前我的一位老师提出过这样的一个训练目标，那就是打卡生活城市100%的足迹，他认为通过这种极致化空间的探索训练，可以深度了解一座城市，了解这种城市的财富流动，它会无形之中帮助我们去做一些大的人生决策；

如果我们想要更好的人生发展和大的财富目标，我们就可以把那些发展最好的城市，比如国内前几年的城市去深度探索，就像把他们当成自己的故乡一样的深度研究，因为这里有着全世界最多的财富也是全世界赚钱最快的地方，你了解的越深刻，那么我们就能够找到更多的搞钱路径；

在老师的建议下，我把国内前十名的城市和国际前30名的城市开始研究，先从网上进行大量数据收集，再一步步去实地每个角落去探索；

早上的时候，我突然想到一个话题：这种极致化训练背后的底层逻辑是什么，我们为什么要做这样的极致化训练？

我想到了一个故事，工厂里一台设备出了故障，所有人尝试了各种方法都解决不了，然后就请了一位专家来解决，专家花了十分钟去各种研究，最后在一个地方画了一个圈，最后问题就解决了，这一个圈收了10万元，很多工人就特别不服气，就觉得很简单的一个圈凭什么值10万元；之前的时候，我也是跟工人这样的心理；比如我想让朋友帮助设计个海报，我知道对于他来说很简单，可能一会就搞定了，因此就不想付费，就想让人家帮个忙；

后来我就理解了，为什么能够让自己做到这样的专业水平，这些专家平时花了大量的时间与成本去做研究，而做的这些都是没有任何收入的，但是他们也必须要这样做，为什么？因为如果没有平时这些极致化的训练就不可能达到这样的专业水平；我们看到的是很简单的一个圈，但是我们没有看到的是他为了找到这个圈，平时会把这个机器的所有细节都进行了大量重复的训练才能做到对问题的敏锐察觉，专业能力都是背后的极致化训练的结果；

再比如说这些取得奥运冠军的运动员，他们每天都要进行训练，他们会对自己的每个动作每个肌肉都要进行大量的反复训练，一点点的扣这些细节，才能从这些细节改进中一点点提升成绩，到了顶级运动员的水平，哪怕提高零点几秒的成绩都需要付出极大的代价；

所以，我们要想达到顶级专家的水平，我们就必须要有这种极致化的训练思维，我们必须要有这种极致化训练的目标要求，这样我们从可能持续的精进自己的能力；

极致化的训练可以从两个维度来思考，一是，行动的数量，大力出奇迹，足够多的行动次数才能总结更多的经验；二是，更多维度的拆分与细节，能看到其他人看不到的视角，到了极致都蕴含着同样的大道规律；三是，持续足够长的时间，在时间的加持下，我们的思维也会不断加深思考强度。

在《奇特的一生》中作者提到科学的研究是无止境的，同样的我们对于自身的探索、对于自身潜能的挖掘也是永无止境的，想到了这里，我就明白了这才是终身成长的核心底层逻辑；终身成长不是因为外部的需要，外部需要只是一个次要原因，更重要的是对于自身的探索需要，对于自身的探索就如同对于宇宙的探索一样，可以永无止境，可以永远在成长进步；

想到了这里，我突然意识到自己的写作的长期持续性，我会继续完善自己的写作主题，把我所有感兴趣的主题和未知的主题罗列在这个平台上，然后持续围绕这个框架体系去写，持续不断的推进自我探索，并通过文章的形式持续记录输出，然后我的人生的认知体系就在日积月累的过程中慢慢构建起来，先不断的搭建更立体系统的框架，再慢慢的丰富内容，让自己变得有血有肉，让体系最后形成自己的生命力可以持续传播；这是我对于自己的写作体系与人生思考的认知体系的极致化训练要求；

有了这个体系作为根基，那么我还要持续不断的把这个体系中成熟的有价值的部分进行持续的向外传播，构建起自己丰富立体的价值传播体系，然后就能实现个人影响力与社会价值的慢慢增长，这也是一个长期的持久的体系构建过程，也是需要在过程中持续不断的进行极致化训练；目前来说我的价值传播体系，文字体系已经很成熟，接下来的核心就是要围绕短视频与直播开始发力，开始加速度的行动，先在行动量上实现上千次的积累，然后过程中慢慢升级能力，慢慢积累成果；

具体的极致化训练，我给自己罗列了具体的行动计划，1000条短视频，1000场直播，1000本书单，5000个人生计划，围绕这些持续精进。