春乏
春日炎炎正好眠。春分一过,正式开启了风和日丽的好时光。在屋里蜷缩了一个星期,早就应该出来活动多动了。谁也忍不住明媚阳光的诱惑,怎么着也要走出去转转。只是散完步后,一股倦意总会让人昏昏欲睡。
不得不承认,自己这段时间的睡眠质量是最好的。每天几乎不下于8个小时,包括了午间休息的一个小时。但仍然觉得还是睡不够,夜晚早早入睡,起床时却迟迟不见行动。偶有连夜清晰的梦境,但也不会在中途醒来。
不管怎么说,睡着总比醒着好上许多。当然,除了气候的原因,更主要的还是思想觉悟的影响。这样说好像自己已经看破红尘似的,其实不然,只是知道了自己该做什么不该做什么,减少了焦虑,让大脑瞬间透彻起来。
把注意力集中在自己的实践上,累了就休息,醒了就接着干,一直在为自己的人生做“减法”。
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作者:congcong
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来源:TechFM
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THE END
二维码
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