提升自己的第一件事—变美

分析自己变美的几种方式：

①在生活方面：足够极简，放弃之前的混乱，做到断舍离，不仅是东西，更是一些发生的事物，让生活逐渐简单起来，接纳自己，放弃那些不能改变的事，使自己更加通达。多读书写作，读书是摄入知识的通道，写作是输出知识的渠道，实现知识的持续增长。

②在气质方面：保持坐姿，站姿的挺拔，多慢跑，快走。

③在学习方面：不要太过于追求单科的成绩，而是追求自身的进步，着眼于未来的就业。

④在心态方面：专注于脚下，专注于眼前，放弃过去，也不要为未来忧心，只用一步一步的过好今天。

⑤在形象方面：减少皱眉，面容舒缓一些。体态保持挺拔。认真给脸做清洁，护肤。多喝水，保持整个人的干净，整洁，通畅，拥有健康美。体重方面不用特意减肥，保持形体健康，不油腻。多化妆，化妆能够使人看起来精神。

⑥在待人处事方面：不计较，不做不喜欢做的事，有契约精神，做好自己该做的。