孤独：让彼此再多了解百分之一

你什么时候会感觉孤独？

孤独，有时候是没有陪伴，有时候是不被理解。

走在热闹的街道上，却没有目的地，每到一个路口，都不知是往左还是右。

或者是一觉醒来，天色发昏，反应了好一会儿，才明白是午休睡过头了，空荡荡的房间里，好像世界上只剩下你自己......

孩子在大声哭闹，另一半却只顾着打游戏，你忽然觉得每天的忙碌到底有什么意义。

或者是父母逼着相亲结婚，跟他们怎么也说不通，气得你摔门离去......

每个人都有自己的孤独时刻。那些无法言说的情绪，像一层透明的玻璃，将我们与外界隔开，只看得见彼此，却触不到温度。

你被刀割伤，流出的只会是你的血。孤独，是来自生理上的鸿沟，每个人都是一个自足的生理单位。

每个人的经历和感受都是唯一的，没有一个人能对另外一个人做到完全的理解。

但理解从来不是“全有或全无”的，不是非1即0的，而是一个连续过渡的数字。理解不了100%，能理解45%就很好了啊。

完全陌生的两个人，但一个善意的微笑也能让人心头一暖。

朋友不懂你为什么突然低落，但他愿意陪你沉默地坐一会儿。

别奢求100%的共情，那没有人能做到。但可以让彼此再多靠近一点，再多理解一点。

不用太多，一段未曾提起的故事，一个习惯，或者一次真诚的对话，一个善意的微笑。

进一寸有进一寸的欢喜，多了解百分之一，也许就会发现，对方心里也藏着与我们相似的情感和渴望。

治愈孤独，需要我们首先向世界伸出自己的手，多走一步，多问一句，多听一点，孤独的雾就会渐渐散去，取而代之的是一种温暖的连接。

所以，孤独的时候，就试着去靠近，你可以：

1、允许自己“无意义”一会儿

不是每分每秒都要有意义，发呆、走神、漫无目的地散步，也是一种放松。

孤独并不可怕，可怕的是在孤独中否定自己。

2、降低对“被理解”的期待

没有人能完全懂你，但总有人愿意试着懂你一点，这就够了。

不必强行融入，不必假装快乐，找到自己的节奏，慢一点无所谓，和别人不一样也无所谓。

3、寻找微小的联结

哪怕只是和便利店老板打个招呼，和网友聊两句，或者写下一段无人看到的文字——这些微小的互动，都能让孤独感减轻一点。  

我们终其一生，不是为了被所有人理解，也不是为了被一个人完全理解，而是为了找到那些能理解我们一部分的人。

人的确是复杂的，但没有那么复杂。你看多了之后，会发现人面对一件事的想法无非就是那么几种。现在作家绞尽脑汁想创造一个新角色，想发明一种对事情的怪异反应，都很难。

关键是我们得首先愿意去理解别人。我相信人和人之间是可以在很大程度上互相理解的，不然我们看小说为什么会热血沸腾、看电视剧为什么会热泪盈眶呢？

试着让彼此再多了解百分之一，你会发现，这个世界并没有想象中那么冷漠，而我们，也并没有想象中那么孤单，甚至远比想象中更相似。

今天有点孤独，能跟我说点什么吗？

如果你也有这样的时刻，不妨在评论区留下你的感受——或许，有人正和你有同样的心情。