感恩的力量

“魔力”是朋友推荐给我的一本书，和其他一直在读的书最大的不同是，这是一本不能一口气读完，并且要按照内容的章节读完之后每天践行的一本书。

看书名，可能我们都感觉有点陌生，仅管每一个字我们都认识，连接在一起的词也是我们熟悉的文字，但‘魔力’的内容到底是什么呢？我想如果有100个人，这里可能会有100个答案。

章节内容的第一章——数算你的恩福。内容很简单，只有10页纸，加起来大概也就1000字左右，之所以选择赶紧读，是因为我想要了解到底是什么内容让朋友如此的推崇。读完第一章，没啥感觉，看了练习题：1）.早起的第一件事：列出你生命中值得感恩的十项恩福。2).写下每一项感恩的理由。3)..默读或是大声念出你写下的感恩项。在读完每一项之后，重复三遍魔咒：谢谢、谢谢、谢谢。然后尽最大努力体会心中的感激之情。3).在接下来的27天里，每天早上重复上述魔力练习的三个步骤。

看着留下的练习题：我快速的写出了感恩的十项恩福：感恩自己有个健康的身体，可以让我自在的体验人生百态；感恩老板，给我一份健康稳定的工作，让我不用为衣食住行而忧愁；感恩父母，给我健康安稳的成长环境，可以健康快乐的长大；感恩自己的工作，让我每天都充实有成就感；感恩朋友迦禾，总是在价值观上给予支撑和力量；感恩YY，平常的日子里陪我聊家长里短；感恩JH,让我有机会在自己未曾想过的口才上有所收获。感恩兄弟姐妹，有他们的帮助，可以让我自由自在的做自己；感恩金钱，让我可以在看到自己想要的东西时就可以拥有；感恩水，让我可以每天干干净净的出门。

原本疲惫的身体，在我列完自己今天要感恩的十项恩福后，突然之间有了力量，做事情也开始变得顺畅如有神助攻。虽然是数算福恩的第一天，但我感受到了来自恩福的力量，今天先记录下第一天的践行结果。