总想改变他人

事实上我们能改变的是自己，而不能改变他人，可是我们总是想再改变他人。

我发现我总想改变他人这个点，是昨天在与田老师谈话的过程当中，我希望能够改变他。我不接受他做咨询当中的困惑。

再后来刘老师告诉我，他扮演一个来访者，就是说自己很糟糕，我就急于想把他拉上来，那这样做是极不合适的，应该是跟他待在一起。哦，那你现在很糟糕是一个什么样的情况呢？那你不想说或者说难以说出来一定有你自己的道理。咱们可以停一会儿再说。

生活中我们总想改变他人，总想让他人也一样自律。

想改变他人的时候是处于什么样的状态呢？是处于成人的状态还是处于幼儿的状态？还是处于父母的状态。当你处于幼儿的状态，你撒娇哭闹，试图改变他人，这样做是不合适的。当你处于父母的状态，你指责他人，批评他人，这样做也是不合适的。只有当你处于成人的状态，你以成人的状态去做这些事儿，影响他人，这样做才是合适的。

那我们怎么才能让自己调整到成人的状态，当我们是一个成人的状态的时候，我们做了什么，我们内心是一个什么样的感受？

当我是一个成人的状态的时候，我做我应该做的事儿，有规律的做饭吃饭，有规律的作息，做自己喜欢做的事儿。

当遇到一个问题的时候，积极想办法解决问题，去推卸责任，不去指责他人，更不埋怨，不生气。

当自己处于一个成人的状态的时候，自己的内心是感到自己有力量的。

因为自己作息是有规律的，能够处理日常的事物，心情也是愉悦的。

人总想去改变他人，这是没有结果的。只有转向自己的内心，改变自己，才能是自己与这个世界能够和谐相处，能够与家人相处融洽，能够做一些对这个世界有正向影响的事儿。