3.22-3.28一周回顾

周日大放纵，买了一堆零食，一下午就和手机零食过了。

周一至周五，无所追求，工作在摸鱼，晚间有两次小放纵，值得肯定的是周四晚上十二点前睡了，周三晚上十一点半前睡了，简直是突破。

周六是忙碌辛苦的一天，临时被安排继续当牛马10-17点，一想到就有点生无可恋。

周日吃酒，换言之是一顿贵价饭。

这周购买欲有点旺盛。

衣服、护肤品、好吃的，一个不少。

然后，脸上的痘痘一直不见好，特别是脸颊两侧，好过的地方也有红色黑色的印了。

昨天买的适乐肤到了，用了感觉肤感还不错，会继续使用。

现在是非常简化，洗脸，擦个香，完事。也不能说简化，以前真的是香香都懒得擦，简直不能算个女性。

但是多年来不好的习惯，比如无辣不欢，比如深度熬夜，皮肤也没见好过，可能是因为自己近视眼，也没有很认真看自己。突然戴上眼镜看一眼，自己都会吓一跳的程度。从此刻开始坚持擦香香，争取十二点前睡，少吃点辣条，一点点的来，一点点的改变。

今天非常认真的在小红书上搜了下，什么可以淡印什么可以提亮，我想说全是广告，真假难辨。

买的东西中呢，还有防晒帽和防晒霜，这两个东西吧，感觉我年年买，但是并没有年年用，防晒霜护肤品些总是被放过期，防晒帽也懒得戴。读大学的时候，老师就说不防晒样子老，防晒老样子，一定要做好防晒。可是十多年过去了，也从未当回事。又有说防晒要卸妆要闷痘，不建议，各种说法。所以今年的我尝试好好物理防晒吧，戴帽子拿伞穿防晒衣。

我呢，应该属于黄皮，还暗沉，然后毛孔粗大，没有血色。曾经也花钱买小灯泡，同事说很好用，我用了也没看出啥，可能因为我没有持续一直用。然后呢，完全没化过妆，跟着同事买过粉底气垫眉笔等等，最后都是放过期丢掉了。与其往水里乱丢钱，以后我也不买了。不过上礼拜看到娃同学妈一个唇膏好好看，要了链接买了，涂个变色唇膏又简单又提气色，对我来说已经算是很大的进步了，这次买了一定坚持用上。

收藏夹里呢，收藏了很多运动打卡，但本人呢，一个都没练过。从小就不爱运动，小的时候挑食，豆芽菜似的营养不良；长大后胃口大涨，肉菜通杀，不是很胖但是感觉很壮。就是明明没多高，是个人都觉得你好像很高的感觉。我的结论是骨架大吧，虽然溜肩但肩挺宽，胯宽没屁股。然后就似乎体态，不挺拔有些驼背，每天也没有捯饬自己。

再说回工作，同岗位走了个人，她的工作自然而然给我了，说的是还要招人，看现在的情况是不会招人了。其实呢，工作量也还好，只是大环境都是在集骤下滑，努力也是没啥用，这周也没啥其他追求，没有看书没有学习，每天的日子就是完成基础工作后，就在买买买，看看看，有点虚度时光吧!

我是个自主性不足的人，没给自己固定的安排就很难坚持去做一件事。所以下个礼拜的基础安排，看一本书写一篇读书笔记。生活上呢，能臭美就好好臭美吧，至少涂个变色唇膏￣□￣｜｜

哦，减重计划还是要继续的，目标就定一斤，到4.4体重应该低于53kg。正常应该是这个月底就到53的，可是自己并未有真正的克制食欲。我这种迈不动腿的，只能从减少晚餐去努力了。目标是5.1前低于52kg，并能稳定保持。如果能达到终极目标，保持在50左右就更好了。