说的是真相吗

      前期做一个婚姻咨询，求助者是位女性，且叫她方女士（化名）吧。方女士说起她和老公的恩怨，涕泪长流。我作为一个新手咨询师，还做不到完全的价值中立。内心觉得这个老公怎么能这样呢？对老婆这样差劲！跟方女士访谈结束后，又和方女士爱人进行了谈话。一个性格内向、不善言辞的男人，在那一次哭得稀里哗啦，男人讲述了他在婚姻中的苦衷，我也深刻体会到了对方的苦闷挣扎。

        很有意思的是，他们讲的两个人共同经历的故事，仿佛不是在一个家庭里面发生的，故事完全是两个不同的版本。

      从那以后，我有个深刻的认识，每个人很容易只站在自己的角度上看待事情。也许，他是有意隐瞒真相，也许，他自己并没有意识到事实的真相。每个人站在自己的角度上，都觉得自己是正确的，对对方会有很多的不满。

        后来学了家庭治疗，有了系统观，也就是整体观，再做婚姻辅导，就会从夫妻双方入手，看一看他们之间究竟发生了什么，事实是什么，就更容易找到问题的症结，避免了偏听偏信。

      还有一次做婚姻辅导，来访者王女士说她老公推倒了自己的妈妈，又说婆婆抓伤了她的脸。

      乍听之下，似乎都是男方的过错。

      详细询问夫妻二人事情的发生过程，才知道，男方并没有推丈母娘，而是当时想阻拦丈母娘离开，结果丈母娘不小心滑倒了。至于婆婆抓伤她的脸，有其事，但是王女士有错在先，先动的手，婆婆出于自保，在推开她时手碰到了她的脸，并非有意为之。

        不识庐山真面目，只缘身在此山中。作为当事人，尤其在被消极情绪裹挟时，很难客观全面地描述事实。

      记得一次心理培训中，老师让我们去想像，在头顶有一个监控摄像头在看着大家，然后，再想象在这个摄像头的上面，还有一个监控摄像头，再往上，再往上，还有一个一个的监控摄像头。往上走，一个摄像头比一个摄像头看到的空间范围更广，不仅看到下面的人、物，还看到下面的一个又一个的摄像头。这就是心理学上说的第三只眼，或悬浮注意。

        我们每个人在看待事物时，如果也可以抽离出来，用第三只眼冷眼旁观，就会看到事物的全貌。不仅看到每个人，也看到事情发生的背景。客观的整体的来看待，站在多维度、多角度来思考，就会发现，很多时候，站在每个人的角度，都是可以理解的，很难说一定孰对孰错，只是角度不同。

      每个人走过的路、读过的书、遇到的人，等等等等，经历都不一样，造就了每个人的认知行为，都是不一样的。有时看似很难理解，如果全方面了解了他，前因后果逻辑是成立的。

        试着整体客观地观察人事物，也允许他人和自己不一样，如此，多了大度包容，相处起来就容易了吧！