体感游戏

小尤是一个不太爱玩游戏，而且特别三分钟热度的人，什么游戏她都玩不长，要玩也只一些小游戏，因为可以随玩随放，不用完成每天打卡任务，不用去搞清楚复杂的规则，更不用在游戏里社交，确切的说，就是偶尔娱乐一下。

但最近无意中在网上看到的一个游戏却引起了她的兴趣，其实应该说是重新引起了她的兴趣，那就是体感游戏。

体感游戏（英文：Motion Sensing Game）顾名思义：用身体去感受的电子游戏。突破以往单纯以手柄按键输入的操作方式，体感游戏是一种通过肢体动作变化来进行（操作）的新型电子游戏，例如跳跃、跑动、行走、踢腿、出拳，由此可见在玩游戏的过程中，人不是静静地坐在沙发上或是躺着就可以，而是需要站起来，在一定的空间内移动，在此过程中会有运动消耗。

其实好多年以前，一位关注的健康博主就推荐过体感游戏，小尤当时就眼前一亮，既能娱乐同时还能运动，听上去很棒，马上就把游戏下载到了Pad上，但玩了一阵子后就束之高阁了。虽然app里的游戏不少，但是可玩的却不多，游戏最主要的功能首先是好玩，没有好玩的胡萝卜吊在前面，运动的附加值就变得索然无味。

而体感游戏这次重新回归视线，通过几年的发展，是不是让体感游戏可以更好玩了呢？看上去是的。

小尤首先玩了网上最多人推荐的切水果。切水果是一款老游戏了，但它似乎在游戏界的地位还是长盛不衰。小尤以前下载的体感游戏app里也有切水果，这个看似形式没有变，但多了一些特殊功能的水果，让游戏多了一点趣味性，并且还可以调节时长，这一点真的比较人性化。

小尤个人体会，有的体感游戏的一大缺点是时间太短，只玩了一分钟就结束，然后要重新开始，不断的一分钟一分钟循环，这很影响游戏情绪，总是在玩的渐入佳境后就戛然而止，又要从头开始。

而现在的体感游戏还加入了卡路里的计算，玩游戏的人可以直观地看到自己一场游戏下来消耗了多少运动量，别小看这些运动量，游戏看似站在那里挥两下手，但运动手环上的心率可真不低，轻轻松松地到达无氧状态，可见一边打游戏一边减肥并不是无稽之谈。小尤已经考虑把玩体感游戏列入到她的运动日常中了。

体感游戏一直以来的卖点就是游戏和运动相结合，对那些做运动觉得枯燥，很难长时间坚持的人来说，体感游戏可以用它的趣味性吸引人们可以每天坚持运动，并且不知不觉就运动了不短的时间。

还有网友在网上打卡，坚持每天玩体感游，并更新自己的体重，希望达到快乐的无痛减肥。不过游戏和运动一样，也是适量为佳，千万不要过度沉迷，否则就会乐极生悲。很多网友玩切水果不能自拔，在游戏过程中，双手不自觉的挥舞次数过多，引起手臂酸痛和肌肉拉伤，千万要引以为戒。