418—宁静的海带—《周末家庭日》

1、今日读梁宁《真需求》第二章 品牌价值——中国手机三十年

🦋操作系统：基础设施的王者之战 ；成也塞班，败也塞班 ；开源的安卓 ；iOS之美 ；基础设施的更迭 。

🦋山寨机——机会主义的因与果 ；尼彩手机的故事——邪不压正 ；基伍（G’FIVE）的故事——白牌的宿命 ；传音的故事：转型正规军 ；山寨时代的赢家 。

🦋网红手机：产品主义的萌芽

魅族：把产品当作品

小米：网红范式

OPPO：玩具思维

2、日复盘：行动复盘

        放下恐惧，对未来的恐惧，对疾病的恐惧，对失去的恐惧。

3、获新知：今日深思内容

我是谁，找到自己的生命姿态。

4、小行动：31天丰盛打卡

【错层定价】 将某项服务提价10%，观察市场反应和自我价值感变化

    真需求，对于提价10%会忽略，真买主，不在乎10%的上调。

5、情绪日记:三件开心小事，一件烦恼

🦋提前合理安排好了工作，拿到结果，及时反馈信息。领导一问，直接给到结果。

🦋闺蜜邀约周日相聚，并邀请家里老人一起，周六回我爸妈家。于是今天下班后，顺利回了老家。本周主题就是家庭日，开心。

🦋朋友最近研修五行，我把自己和儿子的信息给到她，今天反馈给我很多信息，我得好好对应自己的情况，然后给她反馈。

🦋婆婆椎管狭窄引起腿痛，她四处听人说哪里治脚腿痛有效，就去那里理疗住院，但收效甚微。

《每一天爱自己》之DAY 216

爱始终能化解痛苦

高我指点我如何过一个没有痛苦的人生。

我学会把痛苦当成闹钟，一旦闹钟响起，

就会唤醒我觉知到内在的智慧。

如果感觉到哪里疼痛，我会立刻做心灵工作。

我常常用感受来代替痛苦，我的身体有许多“感受”。

稍微调整一下用语，能帮我把心思集中在疗愈上。

这样一来，疗愈速度就会快许多。

我知道当我稍微改变想法，

身体也会朝着相同的方向改变。

我爱自己的身体，也爱自己的心智，

并且感谢身体与心智如此紧密相连。