《精要主义》中

文/精读猫

书名：《精要主义》

作者：格雷戈·麦吉沃恩 (GregMcKeown)

我这样先帮你总结出这四点是不是比较清楚了。

我们现在大多数人遇到最大的问题是，我们以为什么都需要有，什么都要做。

这个追求更多的现象已经造成了现代人的很多问题。

包括心理层面的，也包括在工作和事业层面的。

所以现在不少的人在强调要断舍离，要舍得，有舍才有得。

但是道理听了不少，怎么做到依然是个大问题。

为了帮助你更进一步了解。

我跟你分享书中提到了一个很有趣的比喻。

我们人生和事业的梳理。

就像是整理你的衣柜。

你想象一下今天你要出门了。

打开你的衣柜，你发现什么？

衣服那么多，今天到底该穿哪一套，最适合最能让我看起来精神还是美丽帅气还是休闲舒适。

是不是很难选择。

有一种讲法说，你衣柜总是不够用，因为衣物实在是太多了，就算是给你的衣柜增加了一倍的空间，也很快又会被塞满。

但是却又总是觉得缺少那么一件最适合的有没有。

这就像是我们的人生。

每天都有很多的事情都很忙，但是就算是我们再增加一倍的工作时间，还是会觉得事情做不完。

而且恐怕还是会对于自己的现况不满意，觉得这样的生活还不是你想要的，是不是。

精要主义的目的就是用一套可行的系统，来很好的梳理我们的人生和事业。

获得我们真正想要的成果，过上我们想要的生活。

所以精要主义就像是去梳理，我们很杂乱又不满意的衣柜。

那么你怎么梳理你的衣柜呢？

好，我们再回到你衣柜的前面，打开你衣柜的门，看看里面的衣物。

请你很老实的回答自己。

里面有多少衣物，你已经很久没穿过了。

甚至有些新买的衣服根本就没有穿过，放在里面都不知道有多久了，有没有。

我们该怎么梳理这个很久都没有好好整理过的衣柜。精要主义建议的原理是第一步，先探索去区分无异议的多数和有意义的少数，也就是去区分一大堆根本就不会穿的大多数衣物，还有很经常穿的最好看的少数衣物。怎么去区分开呢？

这个方法很重要。

你最好不要问自己。

这衣服我以后还会不会有机会穿。

因为这么问的话，你一件衣服都不会舍弃。

而是要问自己更实在，更尖锐的问题。

好比说。

我穿上这件衣服能让我更好看吗？

或是这件衣服适合穿的次数频率高吗？

也就是能为我做出最大的贡献吧。

这就像是我们在工作和生活当中不要去问自己这件事该不该说，因为你很难回答。

这种问法没有什么意义，而是应该问自己。

这件事或这份努力，对于让我去实现我事业或人生的目标会做出最大的贡献吗？

我认为一开始你这么问自己可能还会有些模糊。

但是持续几次之后。

你会越来越清晰。

这就是我所谓的从迷糊状态进入到清醒的状态。（高度拔高，格局放大）

作为一位合格的精要主义者，我们会先去弄清楚自己的事业和人生的目标是什么。并且在要去做每一件事情之前，先去慎重的探索更多的选项，来确保自己即将要去做出的选择是正确的。

而不是什么都要或是什么都要去做。

精要主义者，不会看到任何好的机会都去做。

而是先去探索和了解自己。

令我深受启发的是什么？

我特别擅长的是什么？

这个世上能满足我重大需求的是什么？

如果你先搞清楚了这些之后，很多事情就容易去简化了。

你要知道我们不是要去做更多的事，而是应该去放弃大多数不必要的事。

找出个人贡献最大化的地方。专注在简单的事就够了。

所以我认为现代人最难的不是要去做什么，而是坚持不要去做什么。

好，比如说晚上不要玩手机到一两点都还不睡。

在区分出无意义的多数和有意义的少数之后，第二步你要做的是排除，也就是去摆脱掉无意义的多数。

当我们把一大堆用不太到的衣物挑出来之后。

我们会舍不得丢掉，要处理掉的那一大堆衣物。

从心理学的层面来看。

其实我们很容易会高估了已经拥有物品的价值。

你要知道，对于你不太会去用到的物品，对你来说他们是没有什么价值的。

我们该做的是果断地把这些遗物捐出去送给需要的人。

一开始我也很难完全做得到。

我自己做过一个实验，如果一件衣服我一年之内都没有穿过，我之后还会再去穿，它的机会是微乎其微的。

其实都应该把它拿去送人。

让他找到更需要的主人。

这种判断法一开始会很不舍得。

尤其是一些很好质量的，很贵的衣物。

我刚开始就曾经舍不得。

尤其是有些很贵的衣物买来之后，放了超过一年也没穿过。

好，比如说我有几套很好质量的西服。

衣服的标签都还在，想要让我拿去送人，哪里舍得。

当时我就把这类的衣服都留下了，结果是一年之后我再整理衣柜还在那里，还是没穿。

我花了几年的时间尝试的结果是把这类的衣服拿去捐掉送人。

你送出去之后根本就没感觉，不信你试试看。

照着这种原则去舍弃不必要的衣物。

你的衣柜就可以空出大量的空间，用着也舒服。

而且还会有另外一个很棒的效果，会让你将来再买衣服的时候特别谨慎。

我就发现，现在每次在服饰店拿着衣服要去柜台结账，都会先问这衣服会不会很快就被我拿去捐了送人。

结果很多时候就乖乖的放回去了。

再之后我购物的习惯就改变了，这就是精要主义的厉害之处。

不是有舍才有得，当舍了之后就不敢再乱得。

衣柜里面的衣物变成了我所谓的少数的精品。

虽然每一件衣服的平均单价变得高了一些。

但是我少买了不少不是完全必要的衣物。

几年下来总成本没有增加，衣服的数量大幅下降而且都是精品。

不见得都是什么最贵的大品牌。

但是质量和款式都非常好，非常适合我。

所以其实在很多时候勇敢的说不，才是最明智的决定。