踏春出游 | 一片绿色好心情

度过了阴雨连绵的阶段，紧接着气温就开始持续升高，虽然低温和暖温会交替出现，但总得来说阳光和春风一样，都是很稳定的存在。

南方四季都是绿色的，可谓四季如春。当冬天即将告别时，谁也不知道春天何时会来，因此我们很难判别春天的到来。大概回南天一过，春天就正式来了吧。

春雨过后空气清新，显得温润且温柔，夹杂着泥土的芬芳，随着融融的春风迎面扑来，轻柔的刮在脸上。

我想，春天最美，当属江南。风和日丽，空气很湿润，太阳很温暖，大田里的麦苗像一片海......

周六和往常一样户外活动。

先不急着拿帐篷及重要物品，第一件事情就是轻装上阵的去寻找合适的驻地。走着山路，走过了一大片草坪，又走过了一大片树林，路过了河流和小溪，又漫步在了湖边。

那天清晨的阳光并没有很耀眼，我们一路走一路寻找适合的地方。成功躲过了大爷大妈们的高音音响，又多次躲避了群众的高音嗓。蓦地发现一片有树荫也有草坪，隐私性很好，周边还很宽敞的地方。

满眼望去皆是绿色，瞬间就感觉心情很好。

周六的最高温度为24℃，夏季即将到来的节奏。又是一个适合野炊，即将高热糖卡爆表的一天。

喜欢南方的春天，虽然它很短暂，但天空是湛蓝的，树梢是翠绿的，它的春季总是那么令人神往。

得知我们要户外活动，姐姐一大早就赶来给我们送吃的喝的各种东西。

自制的蛋糕、钵仔糕、双皮奶和泡椒鸭脚。

姐姐是个心灵手巧，秀外慧中的好姑娘，做蛋糕很速率也很美观，小吃制作也是得心应手。南方气候潮湿，春夏季基本外出都会准备温润一些的食物，避免热气，饮食多是蒸煮居多，不然很容易上火。

午餐时间，好朋友自制的灵魂炒饭，一人小食一点，紧接着就开始现场制作的南瓜芝士三明治，当食材一点一点的放在南瓜吐司上想，“牛儿”聚精会神的欣赏着制作的过程，食材搭配的营养和色彩都很丰富，迎上去的便是他满眼期待的目光。

九宫格都塞不下的春游准备：

帐篷及户外春游垫，足够的矿泉水，新鲜混合蔬果、自制小蛋糕、小慕斯蛋糕、钵仔糕、双皮奶、泡椒鸭脚、三明治、蛋炒饭、各种混合小零食......

在这个春光无限的日子，微风不燥，阳光正好，适合运动，暴汗开启～

和好朋友两个人是好球友也是好搭档，从上个月末连打20回合的记录到上周六连打36回合。对于这样一种全身运动，连续超过三十分钟就会猛出汗，越打越尽兴，越打越默契。

鹅毛羽毛球，运动一个半小时前和一个半小时后的球体对比。

争取下一次户外运动，能够突破连打36回合的新纪录。这是周末好时光，也是周末好食光，生命不止，运动不息。想来美食运动均不可少，少吃少动，多吃多动，这才是不变的硬道理，我们决定本周再继续～❤️