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6月27日,星期一,又到了做任务的日子啊。看起来,今天还是大晴天吧。夏日酷暑,继续考验我们的决心和耐心。

哎,昨天晚上换衣服洗,洗完旧衣服,装新衣时才发现,少了一个关键“配件”(#耗),左找右寻就是无果。那么巴掌大的地方,就是找不到,真是很无语啊。早上起来再找了一遍,早餐后跟谢同事又找了一遍,还是没有发现。只有彻底放弃了。还好,问了问大宝,家里还有一个备用着。

晚上同大宝通话,家里一个堂哥的儿子在鱼塘里被电到了,估计有点严重,已经转到了韶城就治了。安全第一,任何时候都得小小心心呀。

晚上,继续蜗牛慢跑吧,只是为了锻炼,为了出汗,不计速度,不计运动量。今天控制了呼吸,心率抬了一点,运动时长依然超22分钟。

某个时间的倒计时刻了,今天是倒计时第一天。(其实也是本周消零第一天嘛)

吃饭用品三件套:不锈钢大碗,不锈钢筷子,不锈钢调羹。人人一套,卫生再进一步喽。

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作者:lichengxin
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