自我安慰

今天小宝终于和爸爸出门玩了，他已经一个多月没有出门玩了。

因为疫情，后面又天气不怎么好，除了过年那两天，其他时候几乎呆在家里。

今天天气比较好，又正好是周末。上午爸爸带他出去逛超市买菜，下午送姐姐学武术的时候正好带他到附近的公园玩。

他们玩了两个多小时，小宝回来特别开心。

就算是我们吃超市买的凉拌辣菜，他也没有很不开心。

他自己端着碗到一边去吃，还一边说些话来自我安慰，可以看出他有点不开心，也想吃，但是知道自己不能吃，他还是没有说什么。

他每次这个时候就会自我安慰，找些自己能吃的东西或好玩的来分散注意力。

他出去玩的时候我没有出门，正好天气好，我把家里的地板都拖了一遍，拖完地出了汗。果然劳动会出汗，尤其今天本来就有太阳。

好在今天的反应也轻些，做些事还好。希望明天天气好，出去走走，看是否反应轻些。

原本我以为我很喜欢吃凉拌辣菜，结果今天好像也没有那么爱吃了，这样也好，免得总是买，小宝又不能吃。

小宝玩累了，晚上九点就睡觉了。现在他每天九点就睡觉了，第二天七点多或八点钟起床，睡眠时间也够了，偶尔下午会小睡一会。

这样他现在就主要是吃菜的问题，睡眠和心情，运动都还可以。

感恩小宝今天玩得很开心。

感恩老公今天给我买凉拌菜。

感恩一切，每天都开开心心的。