现在肝气不舒的人越来越多

周末去老叔家，跟老叔聊天的时候，老叔说，现在来找他看病，肝郁气滞、肝气郁结、肝气不舒的人越来越多了，而且男女都不少。

以前都是女人容易出现这样的问题，肝郁气滞，气滞血瘀，身体表现是月经有血块，心情压抑，消化不好，胃胀气，胆囊不好后背疼，乳腺增生，子宫肌瘤，容易上火烦躁，等等等等。

现在男人有肝气不舒肝气郁结的人也越来越多了。

尤其春季肝气生发，肝经不通，感觉胃胀消化不好，心里堵，后背疼，吃不好睡不好的越来越多。一系列身体反应，让人身心都不好过。

二哥家针灸的患者原来是女人多，现在男的也越来越多，基本都是先针灸疏通肝经，然后再整体调理。

老叔说现在找他看病的患者，男的也越来越多肝郁气滞的，这个问题我早就发现了。

我们单位关系不错的一个男组长，常年胃胀消化不好，思虑多，有时候肚子鼓鼓的。

他比我年龄大一点，大高个儿，肚子涨起来圆圆的，看着都不舒服。

他懂一些药理，曾经找我老叔号脉开中药吃了一段，觉得还是没多大效果。

实则也觉得他是心理问题，他觉得中药里有些药材属于寒性，他说吃了腹泻不对症，就不再吃了。

如果啥也不懂，就相信大夫，估计他的毛病早就好了。

现代人很多心理问题，知识面越丰富的人，越敏感的人越多疑虑。这基本是铁律——我认为的！哈哈

老叔说，现代人肝郁气滞的多，都是源于要求的多得到的少，所获和期望不匹配导致的情志病。

这话没毛病！明白的人自然懂。

大疫三年，经常的封控，铁饭碗的不愁收入，有很多不工作就没钱赚的，严重影响生活质量。

这样心情能好得了吗？！心情不好，又受大环境和其它的影响，或者也有自身的因素，个人对事物的认知水平，努力工作的程度，都影响了现实所获。

我们同事经济无忧，但是可能有其它所求，得不到满足，从而肝气不舒呢。

我体质就是气滞血瘀的体质，但是究其原因也未必就是娘胎带来的。

即有天生的有一部分，后天的影响也是蛮大的。

我父母都是老师，父亲是高中老师，校长，严肃严厉，不苟言笑，从小我们就怕他。母亲是小学老师，优秀教师，多年班主任，性格倔强，也不是温柔性格。

我们小时候父母都忙于工作，没被很有耐心很温柔的对待。

弟弟说，老师家的孩子都很不幸！我忙纠正说，也不是那样的。父母也有父母的不易。

弟弟现在跟父亲说话也有情结，对父亲小时候严管他（揍他、斥责）的抵触，到现在还有抗拒和不理解，表现是不耐烦，反着来。

我小时候也挨揍，但是我反抗，不服气。我的情结后来处理的比弟弟好。

四十五岁学习心理学，从前心理疏导实践工作，帮助别人的同时自己也得到成长，认知水平大幅度提高，说白了就是成熟许多，能够更多地觉察自己情绪来源，更多地从自身找原因，更多地理解他人谅解他人。

弟弟近几年也好很多，我很欣慰。有时候他喝多了会打电话跟我畅聊，我就给他解压，让他释放不良情绪。

他的内向性格现在打开不少，看事情也更开阔，更有格局，越来越好。

我们父母在离开工作岗位，退休以后，尤其我有了孩子以后，他们的性情都改变了许多。

我曾经逗儿子说，姥姥像他亲妈，对待他温柔有耐心。

我妈听出话里意思，就说，你们小时候家里条件不好，孩子多，我们又拼事业，哪里有时间耐心对待你们？！

我妈说的是实话，但是我跟他们性格有关。我们姐弟三个都觉得没被温柔对待过。

年纪大了，父母老了，他们对我们三个孩子付出很多很多，性格也柔和许多。

但是性格里有些部分，是太难改变了。这都很认知有关。年纪越大，越固执难改。到现在我觉得父母都在改变，这让他们心身受益，我们也高兴。

老爸阳了以后一直喘，肺和气管都不好，让他很难过。吃了一段时间药，暴躁的情绪好多了，需要时间慢慢恢复吧。

现代人很多有胃病的，其实不是真的胃部问题，都跟情志病有关。不信你看看身边人，或者就看自己吧。

疏肝解郁以后，胃病能够不治自愈。

老叔说，柴胡舒肝丸就是对症药，我以前经常吃，后背疼或者两肋胀痛吃着有效。

最近几年针灸调理不错就很少吃药了。

不管吃啥药，如果不调理情志，吃再好的药都是事倍功半的。

如果情志调节好，也许不吃药身体状况慢慢也会好起来。

现代人因为情志病导致焦虑抑郁等心理问题，甚至精神问题的也越来越多了。

这也许跟大环境有关，但更多的需要自行调节，适应大环境的变化！