三个好习惯

“我们每个人，都是由自己一再重复的行为所铸造的。”真正能让人进步的，从来什么惊天动地的大事件，而是一个个毫不起眼的微习惯。当习惯变成一种本能，你就会享受到它带来的福利。

1）规律作息

视频博主@Ina，利用比别人早起的黄金1小时，规划着自己的人生。大学时，她每天雷打不动早起，练1小时德语口语，高分通过德语专八，年年拿奖学金，成功保研同济。工作后，她仍然坚持早起学习专业技能，从运营助理快速晋升为主管，一年内收入翻番，顺利进入腾讯。

规律作息，看似一件小事，却能让你的生活和工作更可控、更有秩序。持之以恒，足以让你看到复利的奇迹。

2）定期复盘

人为什么总是机械地重复同样的错误？因为不知道反省。不懂复盘，就很难从过去的经历中获得成长，再努力也徒劳无益。就像那句话所说：“失败不是成功之母，复盘才是。”

作家刘润认为，复盘就是确定三件事：

继续做对的事、停止做错的事、开始做其他人做对而自己还没做的事。定期复盘，是一个不断修正、持续精进的过程。让你重新审视问题，拓展新的思路，优化流程。每天改进一小步，日久年深，便能前进一大步。

3）终身学习

你的周围有没有这样的声音：真羡慕他的工作，可我根本不是那块料；我都这个年龄了，这辈子也就这样了。这些观点将人的行动禁锢，限制了人的潜能和发展。《哈佛商业评论》的一篇文章中说到：在大学期间获得的知识只能用五年。信息在倍速增长，固有的知识会逐步跟社脱节，眼界也会受到局限。

一张文凭用一辈子、一个单位待一辈子、旱涝保收的时代已经一去不复返了。我们能做的，唯有不断增加知识量，提高看问题的清晰度。

其实机遇无处不在，打造好自己的硬实力，就有随时接住它的本事。