20230520今日收获：

学习方面：

1.能量朗读完成写作陪伴营作业✔

2.微习惯抄文打卡录视频✔

3.整理目标达成实战营笔记✔

4.完成目标达成实战营学习复盘3篇✔

5.参加目标达成小组会议✔

6.时间闭环打卡✔

生活方面：

1.跟方花老师5：30开始冥想，写冥想感受✔

2.早起洗衣服✔

3.打扫卫生✔

4.跑步8.2公里✔

5.给小宝订蛋糕（询问小宝意见）✔

6.送大宝去跳舞✔

7.晚上和家人聚餐✔

工作：无

感悟：

感恩自己积极学习，锻炼身体，察觉接纳家人的需求！

感恩公婆过来给小宝过生日，忙前忙后！还带大宝去买排球。

感恩妹夫下厨做的小龙虾，味道很好，家人都很喜欢！

感恩大宝带着两宝一起玩，安排时间去跳舞。

感恩小宝照顾小客人！分享美食和玩具！祝小宝生日快乐！