我们对皮肤有多了解

今天想谈谈护肤，也源于最近的生活，因为居家办公所有的工作都在线上展开，所以我几乎也不用出门，那么不出门给我带来最大的一个便利就是不化妆。前段时间还有点内耗，觉得自己没有精致护肤，是因为我的大件套装护肤品以及美容仪器全都在深圳，去西藏玩和来北京的这段时间全靠小样撑着，我每天就只有三件，一件洗面奶，一个爽护水，一个面霜，直到我最近看到一篇关于科学谈护肤的课题，我瞬间觉得是冥冥之中注定。

首先皮肤重要的作用是保护我们，它有三大主要功能：屏障功能、感觉功能和代谢功能。这是科学护肤的前提。其次人体最大的器官是什么？不是肝，也不是肺，不是心脏，不是胃，而是皮肤。全部展开以后，它的面积，可以接近两个平方米。它不仅大，而且重，算上皮下组织的话，占了人体接近1/6的重量。比如一个体重68公斤的成年人，皮肤的重量差不多有11公斤。

1.皮肤的主要功能：屏障功能，通俗一点，皮肤就是一堵墙，是用来保护我们。

2.皮肤的次要功能：感觉功能和代谢功能。 感觉功能就是温度高了，它知道烫；温度低了，它知道凉；有尖锐东西入侵，它还知道疼；外界一旦有风吹草动，它就给你通风报信。代谢功能是吃进去的糖、脂肪、蛋白质、电解质，这些物质的代谢，有一部分是在皮肤当中进行的。比如皮脂腺、汗腺，都是人很重要的代谢通道和终点。如果你昨天晚上吃了一顿火锅，第二天早上起来，就会觉得脸油油的。

3.关于皮肤的两个认知误区。第一大点是皮肤不管呼吸。对人来说，肺才是呼吸器官。下次我们再看到有人宣传护肤品，说什么它的质地轻薄、不会阻碍皮肤呼吸之类的话，就可以呵呵了。第二大点是皮肤不负责吸收，特别是主动吸收。它没那么智能，不能分辨什么东西有好处，要多吸收，什么东西不好，它得防着。人的皮肤，只是有一点有限的渗透能力，而所有的护肤品，其实就是利用了这一点点渗透性来发挥作用的。