有了一些端倪

这两天家人又发烧生病了，距离上次的发烧生病不超过一个月，看着他难过的样子，其实我也有很多的恨铁不成钢。

为什么不能更重视身体，从来不主动锻炼，每天在家都是躺着，能躺着就不出去动弹，美其名曰白天运动量已经很多很累了。

每天的精力很多都耗散在看电视或者手机上，晚上也经常熬夜。

在照顾他的过程中我真的经常体会到愤怒，很重要的就是我感觉我才是需要被照顾的那个，现在变成要照顾你，内心就有很多怨气。

我回想起来其实我交朋友也是一样，希望得到朋友的呵护。

因为从小没有获得家人很体贴的关爱，内心深处我希望被人爱着，宠着去感受满足感。

当然，这是对于亲近的人的要求，如果是一般的关系，我反倒希望大家保持一定距离。

如果反过来要我这样对别人，确实我还不太乐意。

自己还做不到的事，要我这样对别人，确实不容易。

我自己有足够宠爱自己吗？

这么一看，确实未必，应该说没有做到。

我没有非常重视自己的饮食和作息，我也还没有非常注重耕耘我的内在。

我要更关注自己，从身体到心灵，全然地接纳和臣服。

谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我~