看到自己做的好的行为
为什么我们总盯着自己身上缺点?因为那是威胁到我们的生命安全的,是刻在我们的基因里面的,为了让我们能够生存下去,通常由我们内心的恐惧所触发,暴露缺点是非常危险的行为,所以我们总是习惯性的看到自己的缺点,看到缺点并不是不好,只是如果只看到我们的缺点,我们会被不断的打击,会没有力量去做好的事情,会陷入一个恶性循环中,变得越来越差劲,我们要看一下自己做的好的地方,要发现自己的做的好的行为,不断放大我们我们做的好的地方,我们才️有信心不断去做的更好。
为什么我们总盯着自己身上缺点?因为那是威胁到我们的生命安全的,是刻在我们的基因里面的,为了让我们能够生存下去,通常由我们内心的恐惧所触发,暴露缺点是非常危险的行为,所以我们总是习惯性的看到自己的缺点,看到缺点并不是不好,只是如果只看到我们的缺点,我们会被不断的打击,会没有力量去做好的事情,会陷入一个恶性循环中,变得越来越差劲,我们要看一下自己做的好的地方,要发现自己的做的好的行为,不断放大我们我们做的好的地方,我们才️有信心不断去做的更好。
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