2023/5/31🍭21天告别低效人生
❄️我们努力逃避短痛，一直处于拖延、完美主义、精力分散和处理各种危机的状态中。但这种逃避却将我们引向更加可怕的——充满慢性轻度抑郁、无聊、悲哀的人生。
✨完美主义我也可以认为是逃避主义，比如说我想当一名文员，我就会想着先学好电脑再去面试文员岗位，我想当一名文案策划师，我就想着先成为一名厉害的文案高手，再去应聘这个岗位。我其实不是在完美而是在逃避，逃避现实，逃避所有让自己感到焦虑和压力的工作。
❄️我们努力逃避短痛，一直处于拖延、完美主义、精力分散和处理各种危机的状态中。但这种逃避却将我们引向更加可怕的——充满慢性轻度抑郁、无聊、悲哀的人生。
✨完美主义我也可以认为是逃避主义，比如说我想当一名文员，我就会想着先学好电脑再去面试文员岗位，我想当一名文案策划师，我就想着先成为一名厉害的文案高手，再去应聘这个岗位。我其实不是在完美而是在逃避，逃避现实，逃避所有让自己感到焦虑和压力的工作。
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