同舟108天第二期宣言||运动

同舟108天宣言

第一期的108的挑战我报的是读书，读书活动我坚持了105天，现在我报名第二期的运动，其实第一期我也喜欢运动，但有时候没有坚持，所以这一期特想报运动。

我喜欢keep里的燃脂运动、颈椎运动，也想瘦身和锻炼身体，有时候在外面回来晚耽误打卡，现在我决定，只要有空闲时间我便可以运动打卡。

之所以选择运动是颈椎痛，曾经我去看过医生，做了一期康复理疗，当时缓解不痛，过几天还是痛，所以现在我决定挑战每日运动。看书没用难度，运动有难度，我就挑战这个。

我宣言，我要每日运动，期待挑战第二个108天，读书我也会在群里打卡，读书是副项。大家监督我，一起努力完成每日打卡哦。

                                                                                                                                                                      灵感.深圳

                                                                                                                                                                      2023.6.13