230624学习积累

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努力只能及格，拼命才会优秀

舒适区边缘发力

不要等待机会，而要创造机会

痛苦的本质源于对现实的不满，焦虑的本质源于成长速度太慢

青少年像早上八九点钟的太阳

金句

1.上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切。

2.才华是发动机，人品是方向盘，才华让人走得很快，但人品让人走得更远。

努力多一点，遗憾就会少一点。真正的强者不是对抗，而是接纳，允许发生的一切。

欣赏人始于颜值，敬于才华。黄金有价，人品无价。

一个人可以走的很快，但一群人才能走得更远

人品正众人敬，人品好众人抬

一个人的运气藏在人品里

3.语言容易包装，语气却很难伪装，你说话的语气就是你一生的运气。

你说话的语气比你讲话的内容更重要

讲话温柔一点，语气低一点，笑容多一点，你运气一定会好一点

你必须很努力，才能遇上好运气

演讲就是讲故事，讲好100个完整故事

讲故事要有画面感

七步流程；有目标有障碍，有努力，有挫折，有意外，有转折有结局

听觉：

1.声音大小声音强弱；

2用语气来调节情绪

语气:有喜悦、悲伤、急促、发怒

3.声线：煽情，抒情 颤音

4.拟声词：火车呜呜呜呜

语气语调，声音的大小，强弱，声音的变化，有感染力，有画面感，

用语气语调，面部表情表现出来

嗅觉：闻起来香香的

味觉：酸甜苦辣咸，湖南无辣不欢

望梅止渴，臭皮柑

酸的终身难忘

讲故事忌讳一个腔调，一种语气

触觉：

我是个盲人，请大家帮帮我！

春天来了，而我却看不见！

最伟大的父亲，用他的行动坚持十几年。为孩子树立了一个榜样。

明天复盘连麦

作业：1.金句拍视频，2.找个故事认真练习(五觉)