记录运动的第二天

今天继续我的跳绳运动,还是跳了四分钟!比昨天多了一分钟,确实一下子跳下来好像感觉受不住,还是慢慢的循序渐进吧!

总以为能偷懒,吃点减肥相关的产品就能减下来!将近20多天了,才瘦了两斤!可见这个产品也并不怎么样!每天早上吃产品,中午吃饭,晚上吃产品,效果并没有想象当中的那么好。

前两天我还以为我们家秤有问题,但是今天早上看他又没有问题了,难不成是前两天早上饿的发晕呢?那也没感觉到饿呀!原因是早上称了一遍,跟第二次再称一次的时候重量不一样了,第一次称会轻一些,第二次称就会重一些,原本想今天早上再看一下,到底是哪里的问题,但今天早上连着称了二次又没问题了!

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作者:zhangchen
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来源:TechFM
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