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说实在话，同学们在物理课上听着听着走神的状态，正是正念冥想者所追求的，他们可以看着笔袋上画的城堡与公主浮想联翩，有时候想到自己正为了救出公主而用意念控制宝剑砍掉蜘蛛大人的头时，内心无比激动，只不过怕被老师骂而不叫出来罢了。

这并不叫杂念。杂念是什么？是一个人在想＂我接下来想做什么？该做什么什么＂，往往弄得人十分烦恼。

有了想象力，看到一个白云能静静坐上一下午。浮游在精神的海洋里，才是最自由、最愉快的。