减肥是真的难

以前我可嘚瑟了，总觉得我就是那种吃不胖的体质，不管怎么吃，就是不胖。

上半年，来了几个新同事，她们比较小，95后，特别喜欢吃。

我们下了班就常常聚，总是一起约着吃饭，喝奶茶，逛街，吃吃喝喝那是真的开心呀。

每次出门，第一件事就是买一杯奶茶，而且总是大杯的水果茶，喝得很开心。

吃饭，要么是烤肉，串串，烧烤，火锅呀，要么就是自助餐，肉超多的那种。

不知不觉，我发现自己有小肚子了，而且有点明显。

一称，胖了十斤。

天啊，我有点吓到了，长这么大好像就没这么胖过，看着哪哪都是肉，挺不舒服的。

然后，对着镜子下定决心，要减肥，瘦身。

从吃开始，别的不说，至少把奶茶借了。以前一天一杯奶茶，现在大半个月没喝过奶茶了。

运动也要跟上，就去了瑜伽馆健身，我尽量每天抽出一个小时，出出汗，动一动。

有大半个月了，今天一称，好神奇呀，一点也没瘦！

不是说运动能瘦吗？可是，我怎么一点也没瘦呀。

那这么运动下去，大概率也是不会瘦的。

原来减肥真的好难好难呀，不仅需要坚强的意志力，需要大量的运动还需要控制饮食。对于易胖体质的人来说，喝水都胖，那减肥就更不容易了！

以前我只是很幸运，爱动，吃得也不多，所以一直还比较瘦。但我真的不是那种易瘦的体质，苗条也是这么年保持得还比较好。

以后，我要多运动，适当控制下自己的饮食，保持健康的体魄。至于瘦不瘦，随缘啦，有运动肯定不会太胖的，毕竟我心里也还是不想太胖。