复盘，不复也罢

“复盘”是近两年比较火的一个词。根据百度百科，复盘是从围棋术语延伸出来的。

“复盘，围棋术语，也称 “复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键。一般用以自学，或请高手给予指导分析。如按照棋谱排演，类如复盘，称“打谱” 或 “研阅棋谱”。下围棋的高手都有复盘的习惯。复盘就是每次博弈结束以后，双方棋手把刚才的对局再重复一遍，这样可以有效地加深对这盘对弈的印象，也可以找出双方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。棋手平时在训练的时候大多数时间并不是在和别人搏杀，而应该把大量的时间用在复盘上。复盘就是把当时“走”的表面的过程重复一遍，从内容上看，可以对双方的心理活动有一个比较全面的把握。

通过复盘，当某种熟悉的类似的局面出现在你的面前的时候，你往往能够知道自己将如何去应对，在你的脑海中就会出现好多种应对的方法，或者你可以敏锐的感觉当前所处的状态，从而对自己下一步的走向作出判断。”

复盘的本质，是避免在同一个地方跌倒两次。与此类似的一句话来自古希腊哲学家赫拉克利特：“人不能两次踏进同一条河流”。这两句话读起来很像，背后的假设却大相径庭。复盘的有效性，在于降低面对相同情景时犯错的概率；而赫拉克利特则强调了“变化”，即完全相同情景再次出现的可能性就不大。完全相同或者完全不同是两个极端，中间地段才是生活的常态，也就是未来的事情，会与过去有相像之处，却不可能丝毫不差，毕竟从发生的时间来看就已经变了。

那，复盘有用吗？当然！就像小学、初中、高中的“错题本”一样。考试题，万变不离其宗，对于考试中不会的、做错的题目进行复盘并且举一反三，再面对相同的题型时，正确率自然会提高。

只是，复盘没有那么神乎其神。尤其是在社会大考场上。每一次应试，都是新的。总结经验教训是有必要的，但不必沉浸于其中。过度强调复盘的重要性，甚至会带来负面的作用：

第一，重复体验挫败感。只要去不断的回顾事件，曾经有过的情绪如后悔、伤心等，都会再感受一次。而走出阴影最好的方法，应该是尽管投入新的生活。

第二，如果你所复盘的，是有偏差的呢？大部分失败与不如意，是有原因的；但是也有那么一部分，单纯的只是意外。并非所有的事情都能够得到解释。再或者，你根本就是复盘了一个错误的局，那今后都要往错误的方向上一路狂奔吗？

那，相比复盘，还有什么更适合的选项？

寻找方法，解决问题。面对摆在面前的、已经发生的烂摊子，先收拾了再说。这个“烂摊子”，也许是工作中的停滞不前、婚姻中遭受背叛、创业失败等等人生中随便一抓就是的不如意。在意识到自己面前是个“烂摊子”的时候，也应该知道过去发生的已经无法改变了；能够把握的，还是未来。

如果这个“烂摊子”影响到了你当下的生活，那先把遗留历史问题解决掉，及时止损。同时，还不要总是抱有“我先处理好这件事情再开始新生活”的想法。可以两条腿走路的，处理烂摊子和开启新生活并不完全冲突。

如果这个“烂摊子”对你目前的生活影响不大，只是让你心情低落了、受挫了、不舒服了，那更不能浪费更多的时间在烂摊子上啊！如果这导致你的既定目标无法实现，难道就应该放弃自己所追求的吗？显然不划算。重整旗鼓、重新规划、再出发，才是上策。