戒 色的好处你想象不到,已戒三年太爽了
不知不觉中,戒xie'yin我已经走过了三年历程。 心态方面:渐渐都忘记戒xy这件事了。在刚开始戒的时候,很在乎自己戒了多少天,而且很愿意写些心得体会。随着时间的不断延长,以及生活的忙碌,我渐渐感觉戒xy似乎是离自己很遥远的事情,渐渐都淡忘了。 戒xy真的就那么难吗?我甚至都不理解自己以前为什么会戒得那么痛苦。那不堪回首的往事,最痛苦时想轻生的惨痛经历,如入地狱般的痛苦煎熬,在我的记忆中渐行渐远。可能这就是过上了正常人生活以后的心态吧。身体方面:确实比以前好的多了。之前我不能久坐,久坐之后全身难受。现在体力充沛了,久坐之后身体安然无恙。脸色正常了,皮肤光滑了,有光泽了,冬天时手背也不发皴了。以前,在学生时代应该梦遗的时期,从来没有梦遗过。xie'yin早把精气泄光了,怎么可能梦遗呢?现在梦遗出现了,这是一个好现象,说明身体在恢复。 梦遗的间隔时间有长有短,短则几天、一周,长则20多天,最长纪录是35天。刚开始戒的那段时间,梦遗比较频繁一些,也让我苦恼了好一阵,老是梦遗也不见得是好事。能不能延长梦y周期呢?延长梦y周期又变成了我的新追求,也用了很多方法,也坚持做记录,但效果一直欠佳。直到戒到三年之后,梦y数量才开始减少,周期开始延长,这个问题才得到解决。虽然身体在恢复,但仍然没有完全彻底康复。毕竟25年的长期恶习,哪里是短短3年就可以补回来的呢?我觉得自己能用7到10年的时间恢复过来,就算快的了。事业方面:最近这一两年工资涨了不少。在自己所学专业的学术协会团体里,先是被提拔为市级学会理事,紧接着被提拔为省级的学会理事。虽然不是多么有实权,但毕竟是有一点小小的学术权力吧。虽然也没什么了不起,可那么多与我同龄、同专业的朋友、同学中,能坐到这个位置的还真没有几个。毕竟,这不是随便哪个人就可以做到的。理念方面:从追求单纯戒到追求全面修身,完善自我。第三年底,我突然觉得仅仅停留在戒 色这个层面是绝对不够的。xie'yin,只是自己所有坏习惯中的一种罢了。还有很多坏习惯,比如:做事拖拖拉拉、懒惰、看书上网用眼不节制等等,这些也要戒除。从戒除一种坏习惯到戒除所有其他坏习惯,进一步全面修身,向曾文正公等古代先贤看齐,成为我新的人生奋斗目标。想成功,我认为必须做到两点:(一)坚决、彻底远离一切S情诱惑。 (二)慎独克念。做到这两点,绝对可以成功戒除;已经成功者,绝对可保不破。 如果不得力,就要配合实践第三点原则:多行好事。这方面我有体会,你实践了就会相信了。 戒 xie'yin就是拒绝诱惑。拒绝外界的诱惑,拒绝自己内心的诱惑。失败者是“想做什么,就做什么”。成功者是“想不做什么,就不做什么”。 全靠自己。戒邪y论坛与戒s论坛,是良好的外部环境,有很多值得我们学习,但仅仅是促进作用,起决定作用的还是我们自己。我个人的经历与多数人不同,因为我以前很少上网,也不知道论坛的存在,在没有外部力量可依靠的封闭情况下,完全靠自己的力量,孤军奋战,一点点摸索、实践,最后将长达二十多年的xie'yin戒掉了。我是自己几乎成功时才知道戒s的存在。成功后,各个方面肯定会变好,这点确定无疑。但这种好的变化是一点点逐步来的,就像我们当初一点点逐步形成的坏习惯。世间任何事都不可能一蹴而就,都有一个不断积累的过程,都遵循着“量变到质变、渐变到突变”的规律。在平常生活中,一点一点积累、改变自己,当好的渐变积累到一定量,就会在平常中产生不平常,就会在平常中产生我们想要的好结果,就一定会有大改变,大飞跃。可是这个积累过程,注定是煎熬的、枯燥的、漫长的、平淡的,只要你有耐心、能忍住,总会有柳暗花明、雨过天晴的那一天!戒了三年后,我觉得戒多少天,对我已经没有太大意义,最重要的是质量,我不再需要天数来证明自己。三年后,一切在渐渐变化着,悄悄变化着。有些方面做得好,有些方面做得不好,今后要不断改进自己。只有积跬步,才能至千里。
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