试过了,不会死

晚上做平板支撑的时候,还剩40秒,觉得实在坚持不下去了。

这样的感觉似曾相识,一直上演在每一次体能训练的“坚持不下去”,上舞蹈课的体能训练,每次我都觉得不行了再继续我就要死了,我生怕自己的腿/手断了,怕自己啪的一下倒地。

今天晚上尝试了一下,实在坚持不住了还是没有停,结束以后,发现自己以为的实在不行了其实再坚持一会儿也没关系,并没有缺胳膊少腿,也并不会死。

所以,下次再这样想的时候,可以坚持。

无需担心自己会死,哈哈哈,根本不会。

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作者:主机优惠
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