早起两个小时！

今天四点半就醒了。

简单吃点东西后，就去健身房了。

到达目的地的时候，五点刚过。

此刻的健身房里，已经开始有人锻炼了。

早起的鸟儿有虫吃。

一点儿都没错啊。

这两天开始，学着用哑铃和壶铃球锻炼了，还有练习腿部力量的器械。

尽管有些不太熟练，但开始就好。

不怕慢，就怕站。

只要坚持下去，身材一定会越来越好的。

上午，送孩子们去幼儿园后，我们在家还打了一会儿乒乓球。

87-102-106-138，这几个数字，是我们打的回合。

真心觉得不错。

至少我们俩有了一个新纪录。

138个回合。

看似不算多，但感觉开始挺棒的。

希望下次可以有新纪录诞生。

加油！