2023.8.5丹丹老师早间涌现

dingding • • 杂文

1.当我发现自己不喜欢孩子父母 伴侣，

完全允许自己不喜欢，

念头喜欢不喜欢完全是假象，

一会喜欢一会不喜欢，

喜欢很好不喜欢也很好，

不执着那个念头，念头就像天空的云飘来飘去，

念头是念头，你是你，当你能看见念头能解离就已经成功了

当你允许不喜欢的时候那个喜欢一会就来了

2.能量管理精力管理

上升是螺旋式的

面对新的工作不要慌不要逃离没有地方可去

安定当下

急躁不成事，没有能量，

远离当下是消耗能量

多种下智慧的种子

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作者：dingding
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