管好自己

一个人真正能管理的只有自己，这是必须要从内心深处彻底完全广泛接受的，并且要能是时时刻刻认识到这种自己的局限性。

一个人的精力是有限的。当我们自身把注意力放到别人身上的时候，很容易就能看到别人的各种各样的问题，比如在某件事情和自己的分歧，自己所认为的对方的愚蠢，甚至是生活中的幼稚和无知，于是很自然我们会产生一种想要去改造对方的欲望，而一旦这种想法产生，那么几乎就可以说是灾难的开始了。我们都知道，想要改变别人比登天还要难，你可能苦口婆心谆谆教诲言传身教但最后几乎也是竹篮打水一场空的结局，你抱怨对方朽木不可雕烂泥扶不上墙，对方嫌你多管闲事咸吃萝卜淡操心，最后落得个彼此记恨相互埋怨的结局，对于双方来说都是一种伤害。

如果我们能把注意力用到自己身上，那么结果将是显而易见的。我们自己的所思所想，所言所行都将是我们关注的对象，我们的身体健康，自我成长，心理活动，精神状态，财务状况等等都是我们需要去花心思的地方，一旦我们把注意力从外部转移到自身，那么我们将很快会发现，原来自己还有那么多可以改善的地方，我们有足够的空间可以进步提高，我们还有很多重要的有意义的事情需要去做。如此一来，我们的心思遍会一直聚焦于自身的成长进步而无暇去顾及那些跟我们没有关系的事情，那些消耗我们的人和事情也将离我们远去，不再会成为我们的阻碍。

有一段时间，我执着于改造我媳妇，特别是在读书和孩子教育上面，我给她买了关于孩子教育的书，制定了读书计划，并且积极的想要跟她去讨论孩子教育这件事情。但过了前期的热情之后，她还是那样在以前的惯性的路上重复，陈旧的思想，张口就来的话语，流行的观念。她不曾改变过，可以预见，她基本上不会改变，我面对的问题不是等待全新的她去一起教育孩子，而是要习惯不变的她，指望她改变是我的痴心妄想，是一种执念，不可能实现。当我认清了这一点并且尝试接受这一点后，我不再痛苦了，我没有那个能力，我只能做好自己，其余的事情交给时间吧。

当我将注意力从外部转移到内部，开始关注自己的事情的时候，一种实际的掌控感油然而生，一种力量迸发了出来，一种隐约的自信的力量在推动自己的进步，意志力被用在了自己真正想要改变的事情上，于是很快变化就发生了，你想要的掌控感安全感价值感归属感都在一点点的建立，你感觉到自己是那么的有力量，你也不在焦虑，你开始掌控自己的命运。