深度投入，尝试进心流

做起事情，走走停停，思维扩散，想东想西，心猿意马，难易真正专注进入状态。

尝试安静一会儿，集中注意力，三分钟后，有一种忘记了时间的感觉，全身心的在当前做的事情上。

当你反应过来的时候，时间已然过去了很久，在那样的状态下，有一种愉悦的感受。

这种状态，多练习，收收心，或许，需要的不是三分钟，只是30秒。

沉浸式投入，深度投入，进入专注状态，进入心流状态，效率提升，思维敏捷，胸有成竹，思如泉涌。

学习、开会、思考，以进入心流状态为最优品质，也无需刻意作为，习惯之后自然可专注进入。