40岁，只是新的20岁

    今天听到张萌说的一句话：40岁，只是新的20岁。她说要保养自己。第一保养自己的眼界和知识，第二保养自己的技能，第三保养自己的身体。她说的真好。读书、学习、运动是多么重要。

    虽然我已经40岁了，但只是新的20岁。我还可以做很多自己想做的事。练瑜伽，是我一直坚持的事。有时发现练瑜伽，有恋爱的感觉。今天练完火箭流，胸腔打开，心情特别好。看到自己身材越来越好，心情愉悦，如同恋爱一般。可能是运动产生的多巴胺吧！下午孩子运动，我喝了一杯咖啡。最近爱上了咖啡，那种苦苦的、让人难忘的感受，好像又有点像失恋的感觉。晚上带孩子逛了南京的夜市，吃了小吃。美好的一天就这样结束了。很喜欢、很开心的一天！

    40岁又怎样，依然可以享受生活，享受爱情！可以做自己喜欢做的事，可以独处，享受孤独！