20230813生命那么轻松

晨起的时光，总是充满诱惑力。手机在书写的时候是卡顿的，还好电脑喜欢在这个时候来帮忙。一整夜都是在梦里，恐怖与反复挣扎的，似乎有一个声音阻止我打碎自己重新开始，可我又知道我是强大的，当我愿意前行的时候，没有谁可以阻挡我的脚步。

最近的自己，生命中升起来一束光，柔软的光。这是到北京开始的，先是医生觉得儿子这样的状况还算正常，简单地开了药；然后是参加排列的课程，我看见那个抑郁实际上是来源于我认为母亲可怜、母亲想念外婆、我想要帮忙，而抑郁实际上是跟儿子有距离的，我看着它离开，心里升起了无限欢喜；尽管我猜现实里它并非那么容易地会离开。

瞧，我是多么想要抑郁离开，就像是若干年前，我得病毒性脑炎，父母亲想要很快把我给治好一样；作为母亲的我，也很想要尽快把儿子治好，虽然昨天一位老师说我的儿子他并没有病；他只是想要跟随，而我必须打碎自己。看，问题的根，在我这里。

在所有关于孩子的个案里，问题的根都在父母那里。

虽然父母亲可能是无意识的，并且觉得有一点儿冤屈。象我，我一直觉得跟母亲是不亲的，她是没有更多照顾我们的能力的；这样的意识出来，潜意识就冒出来想要帮忙母亲，帮助她承担她对于外婆去世的不理解、承担她对于外公的想念、承担父亲离开以后她的无价值感……我不知道母亲对于父亲的感情是什么样子的，我以为都是照顾吧，习惯性地照顾，然后体现自己的价值。母亲是一个想要证明自己价值感的人。

那也就是说，在母亲的生命里，实际上她做了很多有价值的事，只是过往不被看见。她照顾爸爸很多年，而不是一两年；她照顾生病的婆婆好几年，无怨无悔；她每一天吃饭前都会去询问我们想要什么；每次我回去都会给我准备肉、包子等等食物；作为母亲的身份，她可以给比其余母亲还要多的衣食。

同样，作为外公外婆女儿的身份，她一直在坚韧地活着，尽管自己的母亲不在，但她一定要找自己喜欢的男人，一定要把自己活得足够光鲜，一定要让自己比很多同时代的人都过得好……她在证明自己，生命如此坚挺。

所以，亲爱的我，母亲那么努力，那么有能力，为什么还想要去帮本不属于自己的忙？更何况，我的帮忙对于母亲没有意义、对于自己更是没有意义 。所以，是我逾矩了。把母亲的事情还给母亲，让她本身有价值的那部分显现出来，这才是作为子女该做的事。

生命那么轻松，我做自己的就够了。

当下，先陪伴，再松手，把儿子跟父亲的关系修复好，找到儿子身边的男性资源，这是我最近该做的事。再难，也要做。